《戒断期》创作手记——戒烟路漫漫
吸烟对身体有危害这早成了共识，但戒烟又不像减肥、健身是一个可以公开宣扬的话题，一个人在微博或微信上说自己要戒烟，得到的往往是朋友的讥笑，或者不怀好意的“鼓励”，此外烟和酒一直是我们工作社交应酬的一部分，烟酒能力也成为了工作能力的标准，这些因素让戒烟难上加难。其实我个人觉得没有必要把吸烟与戒烟上升到道德审判的高度上，每个人的有选择生活方式的权利，不要妨碍影响到他人就好。
戒断综合症是指在戒烟等情况下出现的一系列瘾癖证候群。主要表现有有烦躁、头疼头昏、身体震颤、没有生理反应，睡眠中断等，此期间若再次给予烟草，则症状立即消失。
主人公小凯因为长期吸烟引发了哮喘，医生告诫他一定要戒烟。小凯按照医生指示开始戒烟，但他发现自己的工作与生活早已与尼古丁紧紧联系到了一起。戒烟期间的脱瘾症状给他身体带来了巨大变化，直接影响了他的工作，以及生活中的人际关系。小凯动摇了，究竟该不该戒烟？
本子灵感是来源于好友的戒烟日记，我被他字里行间意志的坚持以及摆脱瘾症的痛苦经历所打动。之后开始关注戒烟人群，又从百度的戒烟吧上收集了大量戒烟体验的资料。如果想戒烟推荐去“百度戒烟吧”逛逛，里面吧友不仅互相鼓励，还要分享戒烟经验，其实复吸的原因之一也是没有身边朋友监督与鼓励，有时候一个人的意志很难坚持下去，但几个人一起加油却能克服困难。
剧本12年有了大纲，13年写完，还带去了当年土豆映像节的项目推荐会，但都没有机会拍摄，14年入围了“最佳影像季”，终于拍摄完成了，很感谢主办方对片子的支持。
在写剧本的时候一直在纠结，这片有没有受众，首先吸烟人群是反感戒烟题材影片的，其次不吸烟人群对戒烟也不感兴趣。所以为了加强片子观赏性，专门加入了一场丧尸戏，还加入了一些主人公梦境和激情戏，最后完成的剧本和初稿有很大的不同。
《戒断期》链接
《戒断期》特效分享——CULT！：http://107cine.com/stream/62502/
《戒断期》制作分享——小剧组器材配置：http://107cine.com/stream/62501/
《戒断期》创作手记——戒烟路漫漫：http://107cine.com/stream/62498/
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